1001 Meditacoes

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  Descrição do Produto

Ao longo de 370 páginas, Mike George traça um amplo espectro dos significados da meditação, contemplando tanto a cultura oriental como a ocidental. A partir de grande experiência própria e muita pesquisa, o autor traz 1001 técnicas e ensinamentos par a lidar com as pressões da vida moderna e criar um equilíbrio entre coração e mente, pensamento e ação, desejo e realização - sempre com bom humor e concentração para ser criativo. Este livro permite inúmeras leituras. Uma delas é escolher, ao acaso, um pensamento por dia. Use-o como meditação matinal e preste atenção ao impacto no restante do dia. Se tiver uma necessidade específica, pode procurar no índice a passagem mais relevante para a situação. Outro método é escolher uma meditação por sem ana. Mike George é conhecido por sua capacidade de oratória e orientação sobre consciência espiritual, administração pessoal, visualização criativa, pensamento positivo e controle do estresse. É editor-chefe da revista Heart and Soul e conferencista sênior na Brahma Kumaris World Spiritual University. Escreveu o best-seller Aprenda a Relaxar.

  Atributos

peso:
0.340
altura:
13.000
largura:
11.000
num_paginas:
384
ano_edicao:
2005
num_edicao:
1
isbn13:
9788574022208
ean:
9788574022208
autor:
GEORGE, MIKE
editora:
PUBLIFOLHA
encadernacao:
BROCHURA
comprimento:
2.000