Amar, RIR e Comer

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  Descrição do Produto

Baseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente com sabedoria prática e notória competência médica e científica, Dr. Tickell traz ao Brasil seu Programa ACE: Atividade Física, Controle Mental e Educação Alimentar.Atuando simultaneamente sobre o corpo, a mente e a boca – os três fatores críticos da vida saudável –, o Prog rama ACE compreende um conjunto de instruções sobre como manter-se ativo, reagir às pressões externas controlando o estresse e alimentar-se de forma inteligente.Amar, Rir e Comer contém um programa de desintoxicação de sete dias, planos alimentares q ue funcionam – simples, saborosos e completos –, deliciosas receitas e uma lista de Petiscos Infalíveis para você se manter energizado o dia inteiro.

  Atributos

num_paginas:
204
ano_edicao:
2017
num_edicao:
1
data_lancamento:
31/03/2017
isbn13:
9788558890274
ean:
9788558890274
autor:
TICHELL, DR. JOHN
editora:
VALENTINA
encadernacao:
BROCHURA
peso:
0.360
altura:
23.000
largura:
16.000
comprimento:
1.000