Ioga é Fácil

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  Descrição do Produto

Um guia simples e abrangente para a prática da ioga. Abordando as diversas linhas de ioga e introduzindo práticas respiratórias, além de relaxamento e exercícios para problemas específicos, o livro apresenta sessões completas de ioga com diversos nív eis de dificuldades. 1 - Um maravilhoso encarte serve como referência rápida para a aula. 2 - Um corpo saudável e um estilo de vida harmonioso. 3 - Dicas de especialistas e fotos do passo a passo para cada postura.

  Atributos

num_paginas:
128
ano_edicao:
2012
num_edicao:
1
data_lancamento:
01/02/2012
isbn13:
9788521317104
ean:
9788521317104
autor:
MAGEE, SAMANTHA
editora:
MARCO ZERO
encadernacao:
BROCHURA
peso:
0.460
altura:
22.000
largura:
18.000
comprimento:
1.000