Ioga é Fácil
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Descrição do Produto
Um guia simples e abrangente para a prática da ioga. Abordando as diversas linhas de ioga e introduzindo práticas respiratórias, além de relaxamento e exercícios para problemas específicos, o livro apresenta sessões completas de ioga com diversos nív eis de dificuldades. 1 - Um maravilhoso encarte serve como referência rápida para a aula. 2 - Um corpo saudável e um estilo de vida harmonioso. 3 - Dicas de especialistas e fotos do passo a passo para cada postura.
Atributos
- num_paginas:
- 128
- ano_edicao:
- 2012
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 01/02/2012
- isbn13:
- 9788521317104
- ean:
- 9788521317104
- autor:
- MAGEE, SAMANTHA
- editora:
- MARCO ZERO
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.460
- altura:
- 22.000
- largura:
- 18.000
- comprimento:
- 1.000