Ansiedade no Trabalho: 100 Perguntas Para Ajudar no Equilíbrio Emocional
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Descrição do Produto
O cuidado com a saúde mental é essencial para quem quer manter a produtividade no trabalho. No entanto, conseguir o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional em ordem nem sempre é uma tarefa fácil em meio a uma rotina agitada. Tr anstornos como ansiedade, depressão e síndrome de Burnout afetam as pessoas em seu cotidiano. Entre os principais efeitos estão a queda de produtividade, o desequilíbrio emocional, problemas de relacionamento com os colegas, estresse no dia a dia, en tre outros. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas, que vão ajudar você a se entender melhor para promover mais qualidade de vida.
Atributos
- num_paginas:
- 100
- ano_edicao:
- 2024
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 01/04/2024
- isbn13:
- 9786556164342
- ean:
- 9786556164342
- autor:
- ROBERTA; LOPES, REGINA
- editora:
- MATRIX
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.180
- altura:
- 10.000
- largura:
- 8.000
- comprimento:
- 2.500