a Dieta Parisiense: Como Atingir Seu Peso Ideal e Mantê-lo
+ mais detalhesDescrição do Produto
A Dieta Parisiense é um plano para perda de peso progressiva, que mantém sua motivação ao longo das fases Café, Bistrô e Gourmet até que você atinja seu peso ideal. Fortemente contrário a dietas ¿radicais¿ e ao ganho de peso inevitável que se segue, o Dr. Cohen propõe uma abordagem sensata e holística que leva em conta os fatores físicos, psicológicos e culturais que afetam nossa capacidade de controlar a relação com a comida. Seu método estimula uma mudança global de atitude em relação àquilo q ue comemos. Com base em hábitos e escolhas alimentares típicos do estilo de vida parisiense, os menus simples, deliciosos e satisfatórios enfatizam o uso de ingredientes frescos e uma ingestão equilibrada de alimentos ao longo do dia. A Dieta Parisie nse não é apenas uma moda, é uma nova maneira de abordar a alimentação e de celebrar a vida que vai melhorar sua aparência e sua autoestima.
Atributos
- num_paginas:
- 286
- ano_edicao:
- 2014
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 03/06/2014
- isbn13:
- 9788539607303
- ean:
- 9788539607303
- autor:
- COHEN, JEAN-MICHEL
- editora:
- SENAC-SP
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.500
- altura:
- 23.000
- largura:
- 16.000
- comprimento:
- 1.900