Como SE Relacionar BEM Usando a Comunicação Não Violenta

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PUBLICADO ANTERIORMENTE COMO DEIXE DE SER BONZINHO E SEJA VERDADEIROUsando como base a Comunicação Não Violenta, criada pelo psicólogo Marshall Rosenberg, este livro apresenta uma transformadora maneira de entender as relações humanas.Thomas D''Ansem bourg oferece exemplos reais e ferramentas práticas para você se expressar de maneira positiva, respeitando os próprios desejos e evitando cair na armadilha da agressividade ou da generosidade excessiva.Essa abordagem é útil na resolução de conflitos entre casais, familiares, amigos e colegas de trabalho, pois encoraja o autoconhecimento e a criação de relacionamentos mais verdadeiros, íntimos e equilibrados.Adotar a Comunicação Não Violenta lhe dará a oportunidade de:•      Se expre ssar com clareza sem se anular para corresponder às expectativas alheias.•      Reavaliar sua linguagem e sua maneira de pensar para evitar conflitos desnecessários.•      Respeitar a si mesmo e emitir suas opiniões sem precis ar atacar ninguém.•      Ser capaz de aceitar críticas sem deixar que elas abalem sua autoestima.•      Assumir a responsabilidade por seus sentimentos e suas ações.•      Remover as máscaras que usa para se proteg er e esconder suas reais intenções.•      Superar ideias preconcebidas e crenças condicionadas.