Manual Completo de Condicionamento Fisico e Saude
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Descrição do Produto
Baseado em sólida fundamentação teórica e em importantes e recentes pesquisas sobre atividade física e nutrição, este livro traz orientações específi cas em ambas as áreas e para as diferentes faixas etárias, incluindo pessoas em condições especiai s de saúde. A presente obra traz valiosas informações sobre condicionamento físico e saúde, descrevendo programas de exercícios para diferentes níveis de condicionamento, além de princípios e diretrizes em atividade física e nutrição que permitem a obtenção de resultados eficientes e seguros.
Atributos
- num_paginas:
- 424
- ano_edicao:
- 2016
- num_edicao:
- 1
- isbn13:
- 9788576555681
- ean:
- 9788576555681
- autor:
- BUSHMAN, BARBARA A.
- editora:
- PHORTE
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 1.060
- altura:
- 17.000
- largura:
- 24.000
- comprimento:
- 3.000