Minimalismo Digital: Viver Melhor com Menos Tecnologia
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O autor bestseller de Deep Work - A concentração máxima num mundo de distrações apresenta-nos ensinamentos sobre a nossa existência digital que já melhoraram inúmeras vidas. A tecnologia não é o inimigo: tem coisas boas e más. A chave é usá-la para c onquistar objetivos e manter os seus valores, sem ser controlado por ela. Este livro mostra-lhe o caminho. Com conselhos preciosos, apresenta um plano para retomarmos as rédeas da nossa vida, com um método estruturado para decidirmos que ferramentas usar, que objetivos seguir e em que condições. Com base em diversos exemplos da vida real, Newport identifica as práticas comuns de minimalistas digitais e as ideias que as sustentam, partilhando estratégias para integrá-las na sua rotina, começando com um processo de «desintoxicação digital» de 30 dias que já ajudou milhares de pessoas.
Atributos
- num_paginas:
- 280
- ano_edicao:
- 2020
- num_edicao:
- 1
- data_lancamento:
- 01/02/2020
- isbn13:
- 9789896944216
- ean:
- 9789896944216
- autor:
- CAL, NEWPORT
- editora:
- ACTUAL EDITORA
- encadernacao:
- BROCHURA
- peso:
- 0.349
- altura:
- 26.000
- largura:
- 18.000
- comprimento:
- 1.000