OS Cinco Convites

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Professor de cuidados compassivos, Frank Ostaseski reuniu as mais    importantes lições que aprendeu ao longo de 30 anos acompanhando pessoas em seu leito de morte.Unindo orientações práticas, histórias reais emocionantes e a sabedoria budist a, o autor oferece um norte para quem está passando por alguma dificuldade emocional, lidando com uma perda dolorosa ou uma doença grave – seja ela sua ou de alguém querido.Seus cinco convites são um chamado para colocarmos a vida em perspectiva e en xergarmos a sabedoria essencial que a morte tem a transmitir para todos nós:• NÃO ESPERE.  Aceitar que todas as coisas acabam nos encoraja a parar de perder tempo com atividades desimportantes.•  ACEITE TUDO, NÃO REJEITE NADA.  Quando e stamos abertos,  somos livres para descobrir, investigar e aprender como responder a tudo o que encontrarmos.•  TRAGA TUDO DE SI PARA A EXPERIÊNCIA.  Para estarmos inteiros, precisamos incluir e aceitar todas as nossas partes, até aquela s de que não gostamos.•  ENCONTRE UM LUGAR DE DESCANSO NO MEIO DE TUDO.  Esperamos encontrar a paz quando as circunstâncias mudarem, mas ela está sempre disponível dentro de nós.•  CULTIVE O NÃO SABER.  O não saber vai além do conhe cimento. Ele é um convite a entrar na vida com olhos renovados, a esvaziar a mente e  a abrir o coração.